folimo.

Privacy policy

Folimo (formerly Miso and FoodLume) · Updated 30 October 2026

Updated on 30 October 2026: clearer wording on how AI providers handle data under their own terms, that shared meal cards are visible to anyone with the link for 24 hours, and a link to our Consumer Health Data Privacy Policy. Nothing changed in what we send to AI providers. What changed on 8 October 2026: sign-in with Apple and access codes for the iPhone app; App Store subscriptions; a fuller description of what AI providers receive (we ask everyone to agree to it again); Friends safety tools and reports; the support form; optional app notifications; and how long each kind of record is kept. Added on 12 October 2026: how this policy covers optional sleep tracking from Apple Health and Health Connect (phone app only), bedtime and wake-time settings, and an optional “Explain my night” note; it applies only if you use those features in the app. We also ask for AI consent version 4, which names meal time, bedtime and wake time; until you accept it, these are not sent to AI providers. See “Apple Health and Health Connect” and “AI processing” below.

Who we are

Folimo is a food journal with an optional AI nutrition assistant. It works as a Telegram Mini App and bot and as an iPhone and Android app; this policy covers all of them.

Folimo is operated by Mindru Ion, who is responsible for your data.

For questions or requests, use the support form at app.foodlume.com/support or e-mail [email protected].

How you sign in

• Telegram (Mini App, bot or app): Telegram confirms your Telegram user ID, name, username if you have one, and language. We store them to sign you in and to reply in the bot.
• Sign in with Apple (iPhone app): Apple gives us an identifier for your Apple ID that is specific to Folimo, and your name the first time only. We don’t ask for your e-mail address. We keep an encrypted Apple token so we can revoke the sign-in when you delete your account.
• Access code (App Review and invited testers): a code opens one prepared demo account with fictional data. Codes are stored only as hashes and can be revoked.

In the iPhone and Android app, your sign-in tokens stay on the phone, in the iOS Keychain or in storage encrypted with the Android Keystore; the server keeps only hashes of them. An app session ends after 60 days without use, when you sign out or when you delete your account. In Telegram, the Mini App uses one secure session cookie that lasts up to 8 hours (30 minutes when idle). Folimo never reads your phone’s address book, phone number or location; your Folimo friends list is stored.

What we store

• Your journal: the photos, notes and dates you add, and whether they came from the app or Telegram.
• Water, if you log it: the amounts in ml, the day and the time you added them.
• Foli’s garden: your outfit and garden layout, Almanac notes, and the plants you have met (kept when you delete a meal; removed with your AI data or your account).
• Your AI profile, if you turn AI on: goal, activity, optional body details (age, height, weight and the female/male formula choice), allergies, food preferences, your answer about specialist care (pregnancy or breastfeeding, an eating-disorder concern or a medical diet; no details), anything you choose to add under What to consider (for example a health condition or dietary restriction, in your own words, and which factors count more in your scores), language and display choices, and the AI estimates, your answers and guidance. Some of this is health-related; body details are optional.
• Friends, if you use it: your name and @handle, your connections, what you share, cheers, blocks and reports.
• Membership: trial dates, access state, Telegram Stars receipts and App Store transaction records.
• Messages you send to support, and a reply e-mail address only if you type one in the support form.
• Invites: your invite code, who joined through it and the reward days it earned.
• Garden, badges and Foli: your progress, unlocked badges and items, and Foli’s outfit and settings.
• Notification choices and the phone’s notification address, only if you turn notifications on (see below).
• Sleep, only if you connect it: one summary per night (bed and wake time, minutes asleep and awake, minutes in each sleep stage, number of awakenings, average heart rate while asleep if you allow it, and the source) with a coarse chart of the night in 10-minute steps, the scores we calculate from it, and a record of your sleep consent and its changes. Never raw samples.
• Your routine, if you set it: bedtime, wake time, sleep goal, daily water goal and whether meal-timing tips are on.
• Technical records: sessions, rate limits, duplicate-save protection and deletion records. Your network address is used for rate limits and security; the support form keeps only a keyed hash of it. Daily product counters (for example, how often Progress was opened in a day) are aggregate statistics and are not linked to you or anyone else.

AI processing, only with your consent

AI stays off until you agree in the app, and we record which version of the consent text you saw (version 4 since 12 October 2026). To analyse your meals and give coaching, Folimo sends the photo, notes, answers and the profile and food-history details needed for the request to third-party AI model providers: Anthropic (Claude), OpenAI (ChatGPT/Codex) and Google (Gemini). Each request goes to one provider at a time; if it fails, the same request goes to the next one.

• Meal analysis: the meal photo (resized, without camera or location metadata), your note, your answers to clarifying questions or corrected items, your AI profile, your daily targets and a summary of today’s earlier meals.
• Daily guidance and coaching (after an analysed meal and when you ask): your AI profile, targets, your question and a summary of your logged history, including your 12 most recent meals (date, the first 500 characters of the note, the AI title and estimates). No photos.
• Meal pictures: for a meal logged without a photo, OpenAI may create an illustration from the meal’s AI title and food names. It is labelled as an illustration.
• Schedule and sleep context (meal analysis and coaching): if you set a bedtime or wake time and meal-timing tips are on, the time of day of the meal and roughly how many hours until bedtime or since you woke up (switch this off in Sleep & routine). Meal time, bedtime and wake time are sent only after you accept AI consent version 4 or later, which names them. Only if you turn on “Use my sleep in AI notes”, also whether last night was short, usual or long. No other sleep data.
• Explain my night (members; only when you tap it and “Use my sleep in AI notes” is on): a coarse summary of that night: durations rounded to 5 minutes, awakenings, average heart rate, bed and wake time rounded to 15 minutes, your usual values from earlier nights, your sleep goal, your bedtime and wake time (if meal-timing tips are on and you have accepted AI consent version 4 or later), the time of your last meal the evening before, and your language, goal and specialist-care answer. No raw samples, sleep chart, scores or account details.

Night summaries go to the AI providers in your AI consent (Anthropic, OpenAI and Google, one at a time) only when “Use my sleep in AI notes” is on and you tap Explain my night. The explanation is stored with that night and deleted with it. Turning that switch off, turning AI off, deleting your sleep data or deleting your account deletes stored night explanations. Tips already given with a meal stay with that meal.

We send only what is needed for the request. We don’t send your name, Telegram or Apple identifiers, e-mail address, account IDs or anything about your friends. Text you type in a note, answer or question is sent as you wrote it.

Each provider processes this data under its own terms and privacy notice, which apply to the accounts Folimo uses; they are not bound by this policy, and we can’t promise that they protect your data to the same standard as Folimo. Depending on those terms and account settings, a provider may keep data longer than Folimo does and may use it to improve its AI models. AI output is an estimate, not medical advice. You can turn AI off in Today → My goals at any time, which deletes your AI profile and results. Turning AI off or deleting your data in Folimo does not by itself delete copies a provider holds under its own retention rules.

Who can see what

• You see everything in your account.
• A programme operator you join sees the entries you save to that programme.
• Friends see only what you choose to share with them, never your photos, calories, weight or scores.
• A small thing a friend leaves in your garden (one from a fixed set, with a preset line) and who left it: seen only by you. Tuck away, Quiet for me, Remove and Block delete it.
• Folimo administrators see membership and billing details, that an entry was added (not its content, photo or AI result), support messages and reports. To review a report they see the reported person’s name, @handle and the meal titles that person shares with friends.
• If you share a meal card, anyone with the link can see that card for 24 hours.
• Service providers that deliver parts of Folimo: Telegram (bot and Mini App), Cloudflare (delivers the website), Apple (Sign in with Apple, App Store payments, and notifications on iPhone if you turn them on) and Google (notifications on Android if you turn them on). The AI providers above receive data only as described under “AI processing”, under their own terms.

We don’t sell your data, show ads or use advertising analytics. These providers may process data in other countries, including the United States.

Friends safety

Names, @handles and shared meal titles pass an automatic filter; a name that fails is shown to friends as “Folimo friend”. A person reviews every report, aiming for 24 hours, and may hide a name, stop someone’s sharing or suspend their Friends access. Reports are kept while both accounts exist. A log of moderation actions is kept for 365 days, also after an account is deleted. See the Community rules.

Support requests

The support form stores your topic, message, language, an optional reply e-mail and a keyed hash of your network address. Administrators get a Telegram notice with the topic and up to the first 300 characters, never your e-mail. Requests are deleted 180 days after you send them; if you delete your account sooner, the request is unlinked from it and deleted on that date.

Notifications (optional, app only)

Notifications are optional: they stay off unless your app version offers them and you turn them on. They say that a meal estimate is ready, that Foli has a question or that an estimate didn’t finish, and never contain your meals, numbers or scores. If you turn them on, we store the phone’s notification address (Apple device token or Firebase ID), platform, app version, your notification choices and when the app last connected. Apple (iPhone) and Google Firebase (Android) deliver them. Delivery records are kept 30 days. Turning notifications off on a phone, signing out, deleting your account or 60 days without the app connecting deletes that phone’s registration.

Apple Health and Health Connect (optional, phone app only)

Water (iPhone). If you connect Apple Health in the iPhone app, Folimo saves each water entry you log (amount and time) to Apple Health on your iPhone, starting from the day you connect. Water is only saved there, never read back. The connection is set per iPhone and per account and stays on that phone. Disconnecting stops saving; entries already in Apple Health stay there until you remove them in the app (Profile → Apple Health) or in the Health app. Deleting your Folimo account doesn’t delete water already saved in Apple Health: remove it first in the app, or later in the Health app.

Sleep (iPhone with Apple Health, Android with Health Connect). Sleep is a separate, optional choice. If you turn on sleep in the app, it first shows its own consent screen, unticked by default, before the system permission request. Only if you agree, the app reads your sleep stages and times, and your heart rate during sleep only if you allow that too (a separate permission), from Apple Health or Health Connect: up to 30 nights back when you connect, then each time you open the app and, after the first connection, also in the background a few times a day, mostly after you wake up. Sleep data is only read there, never written or changed. Raw samples, heart-rate series and device identifiers never leave your phone and are not stored. Only one summary per night is sent to your Folimo account over an encrypted connection: bed and wake time, minutes asleep and awake, minutes in each sleep stage, number of awakenings, average heart rate while asleep (if allowed), the source (Apple Health or Health Connect) and a coarse chart of the night in 10-minute steps. Folimo uses it to show your sleep, sleep scores and a daily balance, never for advertising, and we don’t sell it. It is not medical advice. If you decline or revoke the permission in the system settings, the app reads nothing.

Sleep nights are kept for 90 days. If you turn on sleep in the app, you can withdraw consent at any time: Delete sleep data (You → Health in the app, or Settings → Sleep & routine on the web) stops syncing and deletes all your stored nights and their explanations at once. “Use my sleep in AI notes” can be switched off separately without deleting nights. We keep a record of your sleep consent and its changes (dates, version, the AI-notes choice) as proof of consent for as long as your account exists; it contains no sleep data. Deleting your account deletes everything. Data in Apple Health or Health Connect stays there under your control. The web app and the watch read nothing from Apple Health or Health Connect.

Payments and the free trial

• Free trial: 14 days, never charged. A keyed record of trial use prevents a second trial, also after deletion.
• Telegram Stars (in Telegram): Telegram processes the payment. We receive the receipt and its Telegram identifiers, never card details.
• App Store (iPhone app): Apple processes the payment. We receive Apple-signed transaction records (product, purchase and expiry dates, renewal and refund state, transaction IDs) and Apple’s status notifications, never card details or your Apple ID e-mail.

How long we keep data

• Journal entries, AI profile and results: until you delete them or your account.
• Personal photos: 30 days. Entries in a shared programme: 30 days or until the programme ends, whichever comes first.
• Support requests: 180 days after sending. Reports: while both accounts exist. Moderation action log: 365 days.
• Administrator notices on our server: 90 days. Copies already delivered to administrators’ Telegram chats stay there.
• Telegram Stars receipts: up to 365 days, longer while a subscription is active.
• App Store transaction records: kept with a keyed billing record, also after account deletion, so an active subscription comes back if you sign in again with the same Apple ID and a trial can’t be restarted. App Store notification records: 365 days.
• Database backups: 14 days. Deletions are reapplied before any restore, using minimal deletion records kept 90 days. Photos are not backed up.
• Sleep nights and their explanations: 90 days, or until you delete your sleep data or your account. Sleep consent record and its history: while your account exists.

Export and delete

No app at hand? Request account deletion on the web.

In Profile you can export a ZIP with your journal, photos, AI profile and results, Friends data, support requests and membership records, including App Store transactions. Your sleep consent and its history, your routine, and your sleep nights with their explanations are included.

Delete my account (in the app and in the Mini App) permanently removes your journal, photos, AI data, Friends data and sessions. It also turns off Telegram Stars renewal (retried in the background if Telegram doesn’t confirm at once) and revokes Sign in with Apple. Deleting your account does not cancel an App Store subscription: cancel it in iPhone Settings → your name → Subscriptions. What remains afterwards is listed above: the trial-use record, billing and App Store records, support requests until their 180 days end, the moderation log and backups until they expire. We can’t remove copies outside Folimo, such as Telegram messages, exports or screenshots.

Age

Folimo is for adults aged 18 and over; please don’t use it if you are younger. It gives general food information, not diagnosis or treatment, and is not monitored for emergencies.

Your rights

You can access, correct, export and delete your data and withdraw AI consent at any time, mostly by yourself in the app. For anything else, or to object to processing, contact us through support or [email protected]. We use your data to provide the service you ask for, process AI and health-related details only with your consent, and keep billing records where needed for legal and accounting duties. You can also complain to your data-protection authority. You can also withdraw sleep consent, or just the sleep opt-in for AI notes, at any time.

US residents (including Washington, Nevada and Connecticut): see our Consumer Health Data Privacy Policy for the health data we collect, who receives it and how to use your rights.

Changes

Each update is dated on this page. If what we send to AI providers changes, the app asks for your consent again.

Politica de confidențialitate

Folimo (fost Miso și FoodLume) · Actualizată pe 30 octombrie 2026

Actualizat pe 30 octombrie 2026: formulare mai clară despre cum tratează furnizorii AI datele conform propriilor condiții, faptul că un card de masă partajat poate fi văzut de oricine are linkul timp de 24 de ore și un link spre Politica privind datele de sănătate ale consumatorilor. Nu s-a schimbat nimic din ce trimitem furnizorilor AI. Ce s-a schimbat pe 8 octombrie 2026: conectarea cu Apple și codurile de acces în aplicația pentru iPhone; abonamentele App Store; o descriere mai completă a ceea ce primesc furnizorii AI (îi rugăm pe toți să accepte din nou); instrumentele de siguranță și raportările din Prieteni; formularul de asistență; notificările opționale din aplicație; și cât timp păstrăm fiecare tip de date. Adăugat pe 12 octombrie 2026: cum acoperă această politică urmărirea opțională a somnului din Apple Health și Health Connect (doar în aplicația de telefon), setările pentru ora de culcare și de trezire și o notă opțională „Explică-mi noaptea”; se aplică doar dacă folosești aceste funcții în aplicație. Îți cerem și acordul AI versiunea 4, care menționează ora mesei, ora de culcare și ora de trezire; până îl accepți, acestea nu se trimit furnizorilor AI. Vezi mai jos „Apple Health și Health Connect” și „Prelucrarea AI”.

Cine suntem

Folimo este un jurnal alimentar cu un asistent AI de nutriție opțional. Funcționează ca Mini App și bot în Telegram și ca aplicație pentru iPhone și Android; această politică le acoperă pe toate.

Folimo este administrat de Mindru Ion, care răspunde de datele tale.

Pentru întrebări sau cereri, folosește formularul de asistență de la app.foodlume.com/support sau scrie la [email protected].

Cum te conectezi

• Telegram (Mini App, bot sau aplicație): Telegram ne confirmă ID-ul tău Telegram, numele, numele de utilizator dacă ai unul și limba. Le păstrăm ca să te conectăm și să-ți răspundem în bot.
• Conectare cu Apple (aplicația pentru iPhone): Apple ne dă un identificator al ID-ului tău Apple, specific pentru Folimo, și numele tău doar prima dată. Nu cerem adresa de e-mail. Păstrăm un token Apple criptat ca să putem revoca conectarea când îți ștergi contul.
• Cod de acces (App Review și testeri invitați): un cod deschide un singur cont demo pregătit, cu date fictive. Codurile sunt păstrate doar ca hash-uri și pot fi revocate.

În aplicația pentru iPhone și Android, token-urile de conectare rămân pe telefon, în iOS Keychain sau într-o memorie criptată cu Android Keystore; serverul păstrează doar hash-urile lor. O sesiune în aplicație se încheie după 60 de zile de nefolosire, când te deconectezi sau când îți ștergi contul. În Telegram, Mini App folosește un singur cookie de sesiune securizat, valabil cel mult 8 ore (30 de minute de inactivitate). Folimo nu citește niciodată agenda telefonului, numărul de telefon sau locația ta; lista ta de prieteni Folimo este păstrată.

Ce păstrăm

• Jurnalul tău: fotografiile, notițele și datele pe care le adaugi și dacă provin din aplicație sau din Telegram.
• Apa, dacă o notezi: cantitățile în ml, ziua și ora la care le-ai adăugat.
• Grădina lui Foli: ținuta și aranjamentul grădinii, notițele din Almanah și plantele pe care le-ai întâlnit (rămân când ștergi o masă; dispar odată cu datele AI sau cu contul).
• Profilul AI, dacă pornești AI: obiectivul, nivelul de activitate, detaliile corporale opționale (vârstă, înălțime, greutate și alegerea formulei pentru femei/bărbați), alergiile, preferințele alimentare, răspunsul tău despre îndrumarea de specialitate (sarcină sau alăptare, o problemă legată de tulburări de alimentație sau o dietă medicală; fără detalii), orice alegi să adaugi la Ce să luăm în calcul (de exemplu o afecțiune sau o restricție alimentară, în cuvintele tale, și ce factori contează mai mult în scoruri), limba și opțiunile de afișare, precum și estimările AI, răspunsurile tale și sfaturile. Unele dintre acestea țin de sănătate; detaliile corporale sunt opționale.
• Prieteni, dacă folosești funcția: numele și @numele de utilizator, conexiunile, ce distribui, încurajările, blocările și raportările.
• Abonamentul: datele perioadei de probă, starea accesului, chitanțele Telegram Stars și înregistrările tranzacțiilor App Store.
• Mesajele trimise către asistență și o adresă de e-mail pentru răspuns, doar dacă o scrii în formularul de asistență.
• Invitații: codul tău de invitație, cine s-a alăturat prin el și zilele bonus câștigate.
• Grădina, insignele și Foli: progresul tău, insignele și obiectele deblocate, ținuta și setările lui Foli.
• Opțiunile de notificare și adresa de notificare a telefonului, doar dacă pornești notificările (vezi mai jos).
• Somnul, doar dacă îl conectezi: un rezumat pe noapte (ora de culcare și de trezire, minutele de somn și de veghe, minutele din fiecare fază de somn, numărul de treziri, pulsul mediu în timpul somnului dacă permiți și sursa), cu o diagramă aproximativă a nopții în pași de 10 minute, scorurile calculate de noi din ele și o evidență a acordului tău pentru somn și a modificărilor lui. Niciodată eșantioane brute.
• Rutina ta, dacă o setezi: ora de culcare, ora de trezire, obiectivul de somn, obiectivul zilnic de apă și dacă sfaturile despre momentul meselor sunt active.
• Înregistrări tehnice: sesiuni, limite de utilizare, protecție la salvări duble și evidențe de ștergere. Adresa ta de rețea este folosită pentru limite și securitate; formularul de asistență păstrează doar un hash cu cheie al acesteia. Contoarele zilnice ale produsului (de exemplu, de câte ori a fost deschis Progresul într-o zi) sunt statistici agregate și nu sunt legate de tine sau de altcineva.

Prelucrarea AI, doar cu acordul tău

AI rămâne oprit până îți dai acordul în aplicație, iar noi înregistrăm ce versiune a textului de acord ai văzut (versiunea 4 din 12 octombrie 2026). Ca să-ți analizeze mesele și să-ți dea sfaturi, Folimo trimite fotografia, notițele, răspunsurile și detaliile din profil și din istoricul alimentar necesare cererii către furnizori terți de modele AI: Anthropic (Claude), OpenAI (ChatGPT/Codex) și Google (Gemini). Fiecare cerere merge la un singur furnizor odată; dacă eșuează, aceeași cerere merge la următorul.

• Analiza mesei: fotografia mesei (redimensionată, fără metadate de cameră sau locație), notița, răspunsurile la întrebările de clarificare sau alimentele corectate, profilul AI, țintele zilnice și un rezumat al meselor de mai devreme din ziua respectivă.
• Îndrumare zilnică și sfaturi (după o masă analizată și când întrebi): profilul AI, țintele, întrebarea ta și un rezumat al istoricului înregistrat, inclusiv cele mai recente 12 mese (data, primele 500 de caractere ale notiței, titlul AI și estimările). Fără fotografii.
• Imagini pentru mese: pentru o masă înregistrată fără fotografie, OpenAI poate crea o ilustrație din titlul AI al mesei și numele alimentelor. Este marcată ca ilustrație.
• Context de program și de somn (analiza mesei și îndrumarea): dacă setezi o oră de culcare sau de trezire și sfaturile despre momentul meselor sunt active, ora din zi a mesei și aproximativ câte ore mai sunt până la culcare sau au trecut de la trezire (oprește asta în Somn și rutină). Ora mesei, ora de culcare și ora de trezire se trimit doar după ce accepți acordul AI versiunea 4 sau o versiune ulterioară, care le menționează. Doar dacă activezi „Folosește somnul meu în notele AI”, și dacă noaptea trecută a fost scurtă, obișnuită sau lungă. Nicio altă dată despre somn.
• Explică-mi noaptea (membri; doar când atingi butonul și „Folosește somnul meu în notele AI” este activ): un rezumat aproximativ al nopții respective: durate rotunjite la 5 minute, treziri, puls mediu, ora de culcare și de trezire rotunjite la 15 minute, valorile tale obișnuite din nopțile anterioare, obiectivul tău de somn, ora ta de culcare și de trezire (dacă sfaturile despre momentul meselor sunt active și ai acceptat acordul AI versiunea 4 sau o versiune ulterioară), ora ultimei mese din seara dinainte, precum și limba, obiectivul și răspunsul tău despre îngrijirea de specialitate. Fără eșantioane brute, diagramă a somnului, scoruri sau date de cont.

Rezumatele nopții ajung la furnizorii AI din acordul tău AI (Anthropic, OpenAI și Google, pe rând) doar când „Folosește somnul meu în notele AI” este activ și atingi Explică-mi noaptea. Explicația este păstrată împreună cu noaptea respectivă și ștearsă odată cu ea. Dezactivarea acelui comutator, oprirea AI, ștergerea datelor de somn sau ștergerea contului șterge explicațiile păstrate ale nopților. Sfaturile deja date pentru o masă rămân la acea masă.

Trimitem doar ce e necesar pentru cerere. Nu trimitem numele tău, identificatorii Telegram sau Apple, adresa de e-mail, ID-urile de cont sau ceva despre prietenii tăi. Textul pe care îl scrii într-o notiță, un răspuns sau o întrebare este trimis așa cum l-ai scris.

Fiecare furnizor prelucrează aceste date conform propriilor condiții și politici de confidențialitate, care se aplică conturilor folosite de Folimo; furnizorii nu sunt obligați de această politică și nu putem promite că îți protejează datele la același nivel ca Folimo. În funcție de acele condiții și de setările contului, un furnizor poate păstra datele mai mult decât Folimo și le poate folosi pentru a-și îmbunătăți modelele AI. Rezultatele AI sunt estimări, nu sfaturi medicale. Poți opri AI oricând din Azi → Obiectivele mele, ceea ce îți șterge profilul și rezultatele AI. Oprirea AI sau ștergerea datelor în Folimo nu șterge, prin ea însăși, copiile pe care un furnizor le păstrează conform propriilor reguli.

Cine vede ce

• Tu vezi tot ce e în contul tău.
• Operatorul unui program la care te alături vede intrările pe care le salvezi în acel program.
• Prietenii văd doar ce alegi să le arăți, niciodată fotografiile, caloriile, greutatea sau scorurile tale.
• Un lucru mic pe care ți-l lasă un prieten în grădină (dintr-un set fix, cu un rând ales dintr-o listă) și cine l-a lăsat: le vezi doar tu. Pune deoparte, Liniște pentru mine, Elimină și Blochează îl șterg.
• Administratorii Folimo văd detaliile de abonament și facturare, faptul că a fost adăugată o intrare (nu conținutul, fotografia sau rezultatul AI), mesajele către asistență și raportările. Ca să analizeze o raportare, văd numele, @numele de utilizator și titlurile meselor pe care persoana raportată le distribuie prietenilor.
• Dacă partajezi cardul unei mese, oricine are linkul îl poate vedea timp de 24 de ore.
• Furnizori de servicii care livrează părți din Folimo: Telegram (botul și Mini App), Cloudflare (livrează site-ul), Apple (Conectare cu Apple, plăți App Store și notificări pe iPhone, dacă le pornești) și Google (notificări pe Android, dacă le pornești). Furnizorii AI de mai sus primesc date doar așa cum scrie la „Prelucrarea AI”, conform propriilor condiții.

Nu vindem datele tale, nu afișăm reclame și nu folosim analize publicitare. Acești furnizori pot prelucra date în alte țări, inclusiv în Statele Unite.

Siguranța în Prieteni

Numele, @numele de utilizator și titlurile meselor distribuite trec printr-un filtru automat; un nume care nu trece este afișat prietenilor ca „Prieten Folimo”. O persoană analizează fiecare raportare, cu un obiectiv de 24 de ore, și poate ascunde un nume, opri distribuirea cuiva sau suspenda accesul cuiva la Prieteni. Raportările sunt păstrate cât timp există ambele conturi. Un jurnal al măsurilor de moderare este păstrat 365 de zile, inclusiv după ștergerea unui cont. Vezi Regulile comunității.

Cereri de asistență

Formularul de asistență păstrează subiectul, mesajul, limba, o adresă de e-mail opțională pentru răspuns și un hash cu cheie al adresei tale de rețea. Administratorii primesc o notificare în Telegram cu subiectul și cel mult primele 300 de caractere, niciodată e-mailul tău. Cererile sunt șterse la 180 de zile după trimitere; dacă îți ștergi contul mai devreme, cererea este dezlegată de cont și ștearsă la acea dată.

Notificări (opționale, doar în aplicație)

Notificările sunt opționale: rămân oprite dacă versiunea aplicației nu le oferă sau dacă nu le pornești. Ele spun că o estimare e gata, că Foli are o întrebare sau că o estimare nu s-a terminat și nu conțin niciodată mesele, cifrele sau scorurile tale. Dacă le pornești, păstrăm adresa de notificare a telefonului (token Apple sau ID Firebase), platforma, versiunea aplicației, opțiunile tale de notificare și când s-a conectat ultima dată aplicația. Apple (iPhone) și Google Firebase (Android) le livrează. Evidențele de livrare sunt păstrate 30 de zile. Oprirea notificărilor pe un telefon, deconectarea, ștergerea contului sau 60 de zile fără conectarea aplicației șterg înregistrarea acelui telefon.

Apple Health și Health Connect (opțional, doar în aplicația de telefon)

Apă (iPhone). Dacă conectezi Apple Health în aplicația pentru iPhone, Folimo salvează fiecare înregistrare de apă pe care o notezi (cantitatea și ora) în Apple Health pe iPhone-ul tău, începând cu ziua în care te conectezi. Apa este doar salvată acolo, niciodată citită înapoi. Conexiunea se setează pentru fiecare iPhone și fiecare cont și rămâne pe acel telefon. Deconectarea oprește salvarea; înregistrările aflate deja în Apple Health rămân acolo până când le ștergi din aplicație (Profil → Apple Health) sau din aplicația Sănătate. Ștergerea contului Folimo nu șterge apa deja salvată în Apple Health: șterge-o mai întâi din aplicație sau, ulterior, din aplicația Sănătate.

Somn (iPhone cu Apple Health, Android cu Health Connect). Somnul este o alegere separată și opțională. Dacă activezi somnul în aplicație, aceasta afișează mai întâi propriul ecran de acord, nebifat implicit, înainte de cererea de permisiune a sistemului. Doar dacă ești de acord, aplicația citește fazele și orele somnului tău, iar pulsul din timpul somnului doar dacă permiți și asta (o permisiune separată), din Apple Health sau Health Connect: până la 30 de nopți în urmă la conectare, apoi de fiecare dată când deschizi aplicația și, după prima conectare, și în fundal de câteva ori pe zi, mai ales după ce te trezești. Datele de somn sunt doar citite acolo, niciodată scrise sau modificate. Eșantioanele brute, seriile de puls și identificatorii dispozitivului nu părăsesc telefonul și nu sunt stocate. Contului tău Folimo i se trimite, printr-o conexiune criptată, doar un rezumat pe noapte: ora de culcare și de trezire, minutele de somn și de veghe, minutele din fiecare fază de somn, numărul de treziri, pulsul mediu în timpul somnului (dacă ai permis), sursa (Apple Health sau Health Connect) și o diagramă aproximativă a nopții în pași de 10 minute. Folimo le folosește ca să-ți arate somnul, scorurile de somn și un bilanț zilnic, niciodată pentru publicitate, și nu le vindem. Nu este un sfat medical. Dacă refuzi sau retragi permisiunea din setările sistemului, aplicația nu citește nimic.

Nopțile de somn se păstrează 90 de zile. Dacă activezi somnul în aplicație, îți poți retrage acordul oricând: Șterge datele de somn (Tu → Sănătate în aplicație sau Setări → Somn și rutină pe web) oprește sincronizarea și șterge deodată toate nopțile păstrate și explicațiile lor. „Folosește somnul meu în notele AI” poate fi oprit separat, fără a șterge nopțile. Păstrăm o evidență a acordului tău pentru somn și a modificărilor lui (date, versiune, alegerea pentru notele AI) ca dovadă a acordului, cât timp contul există; ea nu conține date despre somn. Ștergerea contului șterge totul. Datele din Apple Health sau Health Connect rămân acolo, sub controlul tău. Aplicația web și ceasul nu citesc nimic din Apple Health sau Health Connect.

Plăți și perioada gratuită

• Perioada gratuită: 14 zile, niciodată taxate. O evidență cu cheie a folosirii perioadei gratuite împiedică o a doua perioadă, inclusiv după ștergere.
• Telegram Stars (în Telegram): Telegram procesează plata. Primim chitanța și identificatorii ei Telegram, niciodată datele cardului.
• App Store (aplicația pentru iPhone): Apple procesează plata. Primim înregistrări de tranzacții semnate de Apple (produs, datele de cumpărare și expirare, starea reînnoirii și a rambursării, ID-uri de tranzacție) și notificările de stare de la Apple, niciodată datele cardului sau e-mailul ID-ului tău Apple.

Cât timp păstrăm datele

• Intrările din jurnal, profilul și rezultatele AI: până le ștergi pe ele sau contul.
• Fotografiile personale: 30 de zile. Intrările dintr-un program comun: 30 de zile sau până la încheierea programului, oricare vine mai întâi.
• Cererile de asistență: 180 de zile după trimitere. Raportările: cât timp există ambele conturi. Jurnalul măsurilor de moderare: 365 de zile.
• Notificările pentru administratori de pe serverul nostru: 90 de zile. Copiile deja livrate în chaturile Telegram ale administratorilor rămân acolo.
• Chitanțele Telegram Stars: până la 365 de zile, mai mult cât timp un abonament e activ.
• Înregistrările tranzacțiilor App Store: păstrate împreună cu o evidență de facturare cu cheie, inclusiv după ștergerea contului, ca un abonament activ să revină dacă te conectezi din nou cu același ID Apple și ca perioada gratuită să nu poată fi reluată. Evidențele notificărilor App Store: 365 de zile.
• Copiile de siguranță ale bazei de date: 14 zile. Ștergerile sunt reaplicate înainte de orice restaurare, folosind evidențe minime de ștergere păstrate 90 de zile. Fotografiile nu sunt incluse în copiile de siguranță.
• Nopțile de somn și explicațiile lor: 90 de zile sau până îți ștergi datele de somn ori contul. Evidența acordului pentru somn și istoricul ei: cât timp există contul.

Export și ștergere

Nu ai aplicația la îndemână? Cere ștergerea contului pe web.

Din Profil poți exporta o arhivă ZIP cu jurnalul, fotografiile, profilul și rezultatele AI, datele din Prieteni, cererile de asistență și evidențele abonamentului, inclusiv tranzacțiile App Store. Sunt incluse acordul tău pentru somn și istoricul lui, rutina și nopțile de somn împreună cu explicațiile lor.

Șterge contul meu (în aplicație și în Mini App) elimină definitiv jurnalul, fotografiile, datele AI, datele din Prieteni și sesiunile. De asemenea, oprește reînnoirea Telegram Stars (reîncercată în fundal dacă Telegram nu confirmă imediat) și revocă Conectarea cu Apple. Ștergerea contului nu anulează un abonament App Store: anulează-l în Setări pe iPhone → numele tău → Abonamente. Ce rămâne după ștergere este enumerat mai sus: evidența perioadei gratuite, evidențele de facturare și App Store, cererile de asistență până la împlinirea celor 180 de zile, jurnalul de moderare și copiile de siguranță până expiră. Nu putem șterge copiile din afara Folimo, cum ar fi mesajele Telegram, exporturile sau capturile de ecran.

Vârsta

Folimo este pentru adulți de 18 ani sau mai mult; te rugăm să nu-l folosești dacă ești mai tânăr. Oferă informații generale despre alimentație, nu diagnostic sau tratament, și nu este monitorizat pentru urgențe.

Drepturile tale

Îți poți accesa, corecta, exporta și șterge datele și îți poți retrage oricând acordul pentru AI, de cele mai multe ori singur, din aplicație. Pentru orice altceva sau ca să te opui prelucrării, scrie-ne prin asistență sau la [email protected]. Folosim datele ca să-ți oferim serviciul pe care îl ceri, prelucrăm datele pentru AI și cele legate de sănătate doar cu acordul tău și păstrăm evidențele de facturare acolo unde e necesar pentru obligații legale și contabile. Poți depune și o plângere la autoritatea de protecție a datelor. Poți retrage oricând și acordul pentru somn sau doar opțiunea de a folosi somnul în notele AI.

Rezidenți din SUA (inclusiv Washington, Nevada și Connecticut): vezi Politica privind datele de sănătate ale consumatorilor despre datele de sănătate pe care le colectăm, cine le primește și cum îți exerciți drepturile.

Modificări

Fiecare actualizare este datată pe această pagină. Dacă se schimbă ce trimitem furnizorilor AI, aplicația îți cere din nou acordul.

Политика конфиденциальности

Folimo (ранее Miso и FoodLume) · Обновлено 30 октября 2026 г.

Обновлено 30 октября 2026 г.: точнее описано, как ИИ-провайдеры обращаются с данными по своим условиям; добавлено, что карточку блюда, которой вы поделились, 24 часа может увидеть любой, у кого есть ссылка; добавлена ссылка на Политику конфиденциальности медицинских данных потребителей. Состав данных, которые мы отправляем ИИ-провайдерам, не изменился. Что изменилось 8 октября 2026 г.: вход через Apple и коды доступа в приложении для iPhone; подписки App Store; более полное описание того, что получают ИИ-провайдеры (мы просим всех снова дать согласие); инструменты безопасности и жалобы в разделе «Друзья»; форма поддержки; необязательные уведомления в приложении; сроки хранения каждого вида данных. Добавлено 12 октября 2026: как эта политика охватывает необязательное отслеживание сна из Apple Health и Health Connect (только в приложении для телефона), настройки времени отхода ко сну и пробуждения и необязательную заметку «Объяснить мою ночь»; это действует, только если вы пользуетесь этими функциями в приложении. Мы также просим согласие на ИИ версии 4, в котором указаны время приёма пищи, отхода ко сну и пробуждения; пока вы его не примете, эти данные не отправляются поставщикам ИИ. См. ниже «Apple Health и Health Connect» и «Обработка ИИ».

Кто мы

Folimo — дневник питания с необязательным ИИ-помощником по питанию. Он работает как мини-приложение и бот в Telegram и как приложение для iPhone и Android; эта политика относится ко всем им.

Folimo управляет Mindru Ion; этот оператор отвечает за ваши данные.

С вопросами и запросами обращайтесь через форму поддержки: app.foodlume.com/support или по e-mail [email protected].

Как вы входите

• Telegram (мини-приложение, бот или приложение): Telegram подтверждает ваш ID пользователя Telegram, имя, имя пользователя (если есть) и язык. Мы храним их, чтобы выполнять вход и отвечать вам в боте.
• Вход через Apple (приложение для iPhone): Apple передаёт нам идентификатор вашего Apple ID, уникальный для Folimo, и ваше имя — только в первый раз. Мы не запрашиваем e-mail. Мы храним зашифрованный токен Apple, чтобы отозвать вход при удалении аккаунта.
• Код доступа (App Review и приглашённые тестировщики): код открывает один подготовленный демо-аккаунт с вымышленными данными. Коды хранятся только в виде хешей и могут быть отозваны.

В приложении для iPhone и Android токены входа хранятся на телефоне — в iOS Keychain или в хранилище, зашифрованном с помощью Android Keystore; сервер хранит только их хеши. Сеанс в приложении завершается после 60 дней без использования, при выходе или при удалении аккаунта. В Telegram мини-приложение использует один защищённый cookie сеанса, который действует не дольше 8 часов (30 минут при бездействии). Folimo никогда не читает адресную книгу телефона, номер телефона или местоположение; ваш список друзей в Folimo хранится у нас.

Что мы храним

• Ваш дневник: фото, заметки и даты, которые вы добавляете, и откуда они пришли — из приложения или Telegram.
• Вода, если вы её записываете: объём в мл, день и время добавления.
• Сад Фоли: наряд и расстановка в саду, заметки Альманаха и растения, которые вы встретили (остаются при удалении приёма пищи; удаляются вместе с данными ИИ или аккаунтом).
• Ваш ИИ-профиль, если вы включили ИИ: цель, уровень активности, необязательные параметры тела (возраст, рост, вес и выбор женской/мужской формулы), аллергии, пищевые предпочтения, ваш ответ о специализированной помощи (беременность или грудное вскармливание, проблемы с пищевым поведением или лечебная диета; без подробностей), всё, что вы решите добавить в разделе «Что учитывать» (например, состояние здоровья или ограничение в питании своими словами и какие факторы сильнее учитываются в оценках), язык и настройки отображения, а также оценки ИИ, ваши ответы и советы. Часть этих данных связана со здоровьем; параметры тела указывать не обязательно.
• «Друзья», если вы ими пользуетесь: ваше имя и @ник, ваши связи, то, чем вы делитесь, подбадривания, блокировки и жалобы.
• Подписка: даты пробного периода, статус доступа, чеки Telegram Stars и записи о транзакциях App Store.
• Сообщения, которые вы отправляете в поддержку, и e-mail для ответа — только если вы укажете его в форме поддержки.
• Приглашения: ваш код приглашения, кто присоединился по нему и полученные бонусные дни.
• Сад, значки и Фоли: ваш прогресс, открытые значки и предметы, наряд и настройки Фоли.
• Настройки уведомлений и адрес уведомлений телефона — только если вы включили уведомления (см. ниже).
• Сон, только если вы его подключите: одна сводка за ночь (время отхода ко сну и пробуждения, минуты сна и бодрствования, минуты в каждой фазе сна, число пробуждений, средний пульс во сне, если вы это разрешили, и источник) с приблизительным графиком ночи с шагом 10 минут, рассчитанные нами оценки и запись о вашем согласии на сон и его изменениях. Никаких исходных замеров.
• Ваш режим, если вы его задали: время отхода ко сну и пробуждения, цель по сну, дневная цель по воде и включены ли подсказки о времени приёмов пищи.
• Технические записи: сеансы, ограничения частоты запросов, защита от повторного сохранения и записи об удалении. Ваш сетевой адрес используется для ограничений и безопасности; форма поддержки хранит только его хеш с ключом. Ежедневные счётчики продукта (например, сколько раз за день открывали «Прогресс») — это обобщённая статистика, не связанная ни с вами, ни с кем-либо ещё.

Обработка ИИ — только с вашего согласия

ИИ выключен, пока вы не дадите согласие в приложении, и мы записываем, какую версию текста согласия вы видели (версия 4 с 12 октября 2026 г.). Чтобы разбирать ваши приёмы пищи и давать советы, Folimo передаёт фото, заметки, ответы и нужные для запроса данные профиля и истории питания сторонним поставщикам ИИ-моделей: Anthropic (Claude), OpenAI (ChatGPT/Codex) и Google (Gemini). Каждый запрос отправляется одному провайдеру за раз; если он не справился, тот же запрос уходит следующему.

• Разбор приёма пищи: фото блюда (уменьшенное, без метаданных камеры и местоположения), ваша заметка, ответы на уточняющие вопросы или исправленные продукты, ИИ-профиль, ваши дневные ориентиры и сводка по более ранним приёмам пищи за сегодня.
• Советы на день и коучинг (после разбора приёма пищи и по вашему запросу): ИИ-профиль, ориентиры, ваш вопрос и сводка по записанной истории, включая 12 последних приёмов пищи (дата, первые 500 символов заметки, название от ИИ и оценки). Без фото.
• Картинки к блюдам: для приёма пищи, записанного без фото, OpenAI может создать иллюстрацию по названию от ИИ и списку продуктов. Она помечена как иллюстрация.
• Контекст режима и сна (анализ приёма пищи и подсказки): если вы задали время отхода ко сну или пробуждения и подсказки о времени приёмов пищи включены, время суток приёма пищи и примерно сколько часов до сна или с момента пробуждения (отключается в разделе «Сон и режим»). Время приёма пищи, отхода ко сну и пробуждения отправляется только после того, как вы примете согласие на ИИ версии 4 или новее, в котором оно указано. Только если вы включите «Использовать мой сон в заметках ИИ» — ещё и то, была ли прошлая ночь короткой, обычной или длинной. Других данных о сне нет.
• Объяснить мою ночь (для участников; только когда вы нажимаете кнопку и «Использовать мой сон в заметках ИИ» включено): приблизительная сводка этой ночи: длительности, округлённые до 5 минут, число пробуждений, средний пульс, время отхода ко сну и пробуждения, округлённое до 15 минут, ваши обычные значения за прошлые ночи, цель по сну, ваше время отхода ко сну и пробуждения (если подсказки о времени приёмов пищи включены и вы приняли согласие на ИИ версии 4 или новее), время последнего приёма пищи накануне вечером, а также ваш язык, цель и ответ о специализированной помощи. Без исходных замеров, графика сна, оценок и данных аккаунта.

Сводки ночей попадают к ИИ-провайдерам из вашего согласия на ИИ (Anthropic, OpenAI и Google, по одному за раз) только когда включено «Использовать мой сон в заметках ИИ» и вы нажимаете «Объяснить мою ночь». Объяснение хранится вместе с этой ночью и удаляется вместе с ней. Выключение этого переключателя, отключение ИИ, удаление данных о сне или аккаунта удаляет сохранённые объяснения ночей. Подсказки, уже данные к приёму пищи, остаются у этого приёма пищи.

Мы передаём только то, что нужно для запроса. Мы не передаём ваше имя, идентификаторы Telegram или Apple, e-mail, ID аккаунта и ничего о ваших друзьях. Текст, который вы пишете в заметке, ответе или вопросе, передаётся так, как вы его написали.

Каждый провайдер обрабатывает эти данные по своим условиям и политике конфиденциальности, которые действуют для аккаунтов, используемых Folimo; эта политика для провайдеров не обязательна, и мы не можем обещать, что они защищают ваши данные так же, как Folimo. В зависимости от этих условий и настроек аккаунта провайдер может хранить данные дольше, чем Folimo, и использовать их для улучшения своих моделей ИИ. Результаты ИИ — это оценки, а не медицинские рекомендации. Вы можете в любой момент отключить ИИ в разделе «Сегодня» → «Мои цели», и ваш ИИ-профиль и результаты будут удалены. Отключение ИИ или удаление данных в Folimo само по себе не удаляет копии, которые провайдер хранит по своим правилам.

Кто что видит

• Вы видите всё в своём аккаунте.
• Оператор программы, к которой вы присоединились, видит записи, которые вы сохраняете в эту программу.
• Друзья видят только то, чем вы решили с ними поделиться, и никогда — ваши фото, калории, вес или оценки.
• Маленькая вещица, которую друг оставил в вашем саду (из готового набора, с фразой из списка), и кто её оставил: это видите только вы. «Убрать», «Тише для меня», «Удалить из друзей» и «Заблокировать» её удаляют.
• Администраторы Folimo видят данные о подписке и оплате, факт добавления записи (но не её содержание, фото или результат ИИ), обращения в поддержку и жалобы. Чтобы рассмотреть жалобу, они видят имя, @ник и названия блюд, которыми человек, на которого пожаловались, делится с друзьями.
• Если вы поделились карточкой блюда, её может увидеть любой, у кого есть ссылка, в течение 24 часов.
• Поставщики услуг, которые обеспечивают части Folimo: Telegram (бот и мини-приложение), Cloudflare (доставка сайта), Apple (вход через Apple, оплата в App Store и уведомления на iPhone, если вы их включили) и Google (уведомления на Android, если вы их включили). Указанные выше ИИ-провайдеры получают данные только так, как описано в разделе об обработке ИИ, и по своим условиям.

Мы не продаём ваши данные, не показываем рекламу и не используем рекламную аналитику. Эти провайдеры могут обрабатывать данные в других странах, включая США.

Безопасность в «Друзьях»

Имена, @ники и названия блюд, которыми вы делитесь, проходят автоматический фильтр; имя, не прошедшее фильтр, друзья видят как «Друг Folimo». Каждую жалобу рассматривает человек, стараясь уложиться в 24 часа; он может скрыть имя, остановить показ данных человека или приостановить его доступ к «Друзьям». Жалобы хранятся, пока существуют оба аккаунта. Журнал мер модерации хранится 365 дней, в том числе после удаления аккаунта. См. Правила сообщества.

Обращения в поддержку

Форма поддержки сохраняет тему, сообщение, язык, необязательный e-mail для ответа и хеш вашего сетевого адреса с ключом. Администраторы получают уведомление в Telegram с темой и не более чем первыми 300 символами, но без вашего e-mail. Обращения удаляются через 180 дней после отправки; если вы удалите аккаунт раньше, обращение отвязывается от него и удаляется в тот же срок.

Уведомления (необязательно, только в приложении)

Уведомления необязательны: они выключены, если ваша версия приложения их не поддерживает или вы их не включили. Они сообщают, что оценка готова, что у Фоли есть вопрос или что оценка не завершилась, и никогда не содержат ваших блюд, цифр или оценок. Если вы их включите, мы храним адрес уведомлений телефона (токен устройства Apple или ID Firebase), платформу, версию приложения, ваши настройки уведомлений и время последнего подключения приложения. Доставляют их Apple (iPhone) и Google Firebase (Android). Записи о доставке хранятся 30 дней. Регистрация телефона удаляется, если вы отключите на нём уведомления, выйдете из аккаунта, удалите аккаунт или приложение не подключится 60 дней.

Apple Health и Health Connect (необязательно, только в приложении для телефона)

Вода (iPhone). Если вы подключите Apple Health в приложении для iPhone, Folimo будет сохранять в Apple Health на вашем iPhone каждую запись о воде (количество и время), начиная со дня подключения. Вода только сохраняется туда и никогда не читается обратно. Подключение действует для конкретного iPhone и аккаунта и остаётся на этом телефоне. Отключение останавливает сохранение; записи, уже попавшие в Apple Health, остаются там, пока вы не удалите их в приложении (Профиль → Apple Health) или в приложении «Здоровье». Удаление аккаунта Folimo не удаляет воду, уже сохранённую в Apple Health: сначала удалите её в приложении или позже в приложении «Здоровье».

Сон (iPhone с Apple Health, Android с Health Connect). Сон — отдельный необязательный выбор. Если вы включите сон в приложении, оно сначала покажет свой экран согласия без предустановленной галочки, перед системным запросом разрешения. Только если вы согласитесь, приложение читает фазы и время вашего сна, а пульс во сне — только если вы разрешите и это (отдельное разрешение), из Apple Health или Health Connect: при подключении до 30 ночей назад, затем при каждом открытии приложения, а после первого подключения — также в фоне несколько раз в день, в основном после вашего пробуждения. Данные сна там только читаются и никогда не записываются и не изменяются. Исходные замеры, ряды пульса и идентификаторы устройства не покидают телефон и не хранятся. В ваш аккаунт Folimo по зашифрованному соединению отправляется только одна сводка за ночь: время отхода ко сну и пробуждения, минуты сна и бодрствования, минуты в каждой фазе сна, число пробуждений, средний пульс во сне (если разрешено), источник (Apple Health или Health Connect) и приблизительный график ночи с шагом 10 минут. Folimo использует их, чтобы показывать ваш сон, оценки сна и дневной баланс, никогда не использует для рекламы и не продаёт. Это не медицинская рекомендация. Если вы откажетесь или отзовёте разрешение в настройках системы, приложение ничего не читает.

Ночи сна хранятся 90 дней. Если вы включите сон в приложении, согласие можно отозвать в любой момент: «Удалить данные о сне» (Вы → Здоровье в приложении или Настройки → Сон и режим в вебе) останавливает синхронизацию и сразу удаляет все сохранённые ночи и их объяснения. «Использовать мой сон в заметках ИИ» можно отключить отдельно, не удаляя ночи. Мы храним запись о вашем согласии на сон и его изменениях (даты, версия, выбор по заметкам ИИ) как подтверждение согласия, пока существует аккаунт; в ней нет данных о сне. Удаление аккаунта удаляет всё. Данные в Apple Health или Health Connect остаются там под вашим контролем. Веб-версия и часы ничего не читают из Apple Health или Health Connect.

Оплата и пробный период

• Пробный период: 14 дней, никогда не оплачивается. Запись о его использовании (с ключом) не позволяет получить второй пробный период, в том числе после удаления.
• Telegram Stars (в Telegram): платёж обрабатывает Telegram. Мы получаем чек и его идентификаторы Telegram, но никогда — данные карты.
• App Store (приложение для iPhone): платёж обрабатывает Apple. Мы получаем подписанные Apple записи о транзакциях (продукт, даты покупки и окончания, статус продления и возврата, ID транзакций) и уведомления о статусе от Apple, но никогда — данные карты или e-mail вашего Apple ID.

Сколько мы храним данные

• Записи дневника, ИИ-профиль и результаты: пока вы не удалите их или аккаунт.
• Личные фото: 30 дней. Записи в общей программе: 30 дней или до окончания программы — что наступит раньше.
• Обращения в поддержку: 180 дней после отправки. Жалобы: пока существуют оба аккаунта. Журнал мер модерации: 365 дней.
• Уведомления для администраторов на нашем сервере: 90 дней. Копии, уже доставленные в Telegram-чаты администраторов, остаются там.
• Чеки Telegram Stars: до 365 дней, дольше — пока подписка активна.
• Записи о транзакциях App Store: хранятся вместе с платёжной записью с ключом, в том числе после удаления аккаунта, чтобы активная подписка вернулась при повторном входе с тем же Apple ID и чтобы пробный период нельзя было начать заново. Записи уведомлений App Store: 365 дней.
• Резервные копии базы данных: 14 дней. Перед любым восстановлением удаления применяются заново по минимальным записям об удалении, которые хранятся 90 дней. Фото в резервные копии не попадают.
• Ночи сна и их объяснения: 90 дней или пока вы не удалите данные о сне либо аккаунт. Запись о согласии на сон и её история: пока существует аккаунт.

Экспорт и удаление

Нет приложения под рукой? Запросить удаление аккаунта через веб.

В профиле можно выгрузить ZIP-архив с дневником, фото, ИИ-профилем и результатами, данными «Друзей», обращениями в поддержку и данными о подписке, включая транзакции App Store. В архив входят ваше согласие на сон и его история, режим, а также ночи сна с их объяснениями.

Удаление аккаунта (в приложении и в мини-приложении) навсегда удаляет дневник, фото, данные ИИ, данные «Друзей» и сеансы. Оно также отключает продление Telegram Stars (с повторными попытками в фоне, если Telegram не подтвердит сразу) и отзывает вход через Apple. Удаление аккаунта не отменяет подписку App Store: отмените её в «Настройках» iPhone → ваше имя → «Подписки». Что остаётся после удаления, перечислено выше: запись о пробном периоде, платёжные записи и записи App Store, обращения в поддержку до истечения 180 дней, журнал модерации и резервные копии до окончания их срока. Мы не можем удалить копии за пределами Folimo, например сообщения в Telegram, экспортированные файлы или скриншоты.

Возраст

Folimo предназначен для взрослых от 18 лет; если вам меньше, пожалуйста, не пользуйтесь им. Он даёт общую информацию о питании, а не диагноз или лечение, и не отслеживает экстренные ситуации.

Ваши права

Вы можете получать доступ к своим данным, исправлять, выгружать и удалять их, а также в любой момент отозвать согласие на ИИ — чаще всего самостоятельно в приложении. По остальным вопросам или чтобы возразить против обработки, напишите нам через поддержку или на [email protected]. Мы используем ваши данные, чтобы предоставлять запрошенный вами сервис, обрабатываем данные для ИИ и сведения о здоровье только с вашего согласия и храним платёжные записи там, где этого требуют законы и бухгалтерский учёт. Вы также можете подать жалобу в орган по защите данных. Вы также можете в любой момент отозвать согласие на сон или только разрешение использовать сон в заметках ИИ.

Жителям США (в том числе Вашингтона, Невады и Коннектикута): см. Политику конфиденциальности медицинских данных потребителей — какие медицинские данные мы собираем, кто их получает и как воспользоваться своими правами.

Изменения

Каждое обновление датируется на этой странице. Если изменится то, что мы передаём ИИ-провайдерам, приложение снова попросит ваше согласие.

Política de privacidad

Folimo (antes Miso y FoodLume) · Actualizada el 30 de octubre de 2026

Actualizado el 30 de octubre de 2026: explicamos mejor cómo tratan los datos los proveedores de IA según sus propias condiciones, que una tarjeta de comida compartida la puede ver cualquiera con el enlace durante 24 horas, y añadimos un enlace a la Política de privacidad de datos de salud del consumidor. No ha cambiado nada de lo que enviamos a los proveedores de IA. Qué cambió el 8 de octubre de 2026: el inicio de sesión con Apple y los códigos de acceso en la app para iPhone; las suscripciones del App Store; una descripción más completa de lo que reciben los proveedores de IA (pedimos a todos que vuelvan a aceptarlo); las herramientas de seguridad y las denuncias en Amigos; el formulario de soporte; las notificaciones opcionales de la app; y cuánto tiempo guardamos cada tipo de dato. Añadido el 12 de octubre de 2026: cómo cubre esta política el seguimiento opcional del sueño desde Apple Health y Health Connect (solo en la app del teléfono), los ajustes de hora de dormir y de despertar y una nota opcional «Explícame mi noche»; se aplica solo si usas estas funciones en la app. También pedimos el consentimiento de IA versión 4, que menciona la hora de la comida, la de dormir y la de despertar; hasta que lo aceptes, no se envían a los proveedores de IA. Consulta más abajo «Apple Health y Health Connect» y «Tratamiento con IA».

Quiénes somos

Folimo es un diario de comidas con un asistente de nutrición con IA opcional. Funciona como Mini App y bot de Telegram y como app para iPhone y Android; esta política cubre todas.

Folimo lo gestiona Mindru Ion, responsable de tus datos.

Para preguntas o solicitudes, usa el formulario de soporte en app.foodlume.com/support o escribe a [email protected].

Cómo inicias sesión

• Telegram (Mini App, bot o app): Telegram nos confirma tu ID de usuario de Telegram, tu nombre, tu nombre de usuario si lo tienes y tu idioma. Los guardamos para iniciar tu sesión y responderte en el bot.
• Iniciar sesión con Apple (app para iPhone): Apple nos da un identificador de tu Apple ID exclusivo para Folimo y tu nombre solo la primera vez. No pedimos tu correo electrónico. Guardamos un token de Apple cifrado para poder revocar el inicio de sesión cuando borres tu cuenta.
• Código de acceso (App Review y personas invitadas a probar la app): un código abre una única cuenta de demostración preparada con datos ficticios. Los códigos solo se guardan como hashes y se pueden revocar.

En la app para iPhone y Android, tus tokens de sesión se quedan en el teléfono, en el Llavero de iOS o en un almacenamiento cifrado con Android Keystore; el servidor solo guarda sus hashes. Una sesión en la app termina tras 60 días sin uso, al cerrar sesión o al borrar tu cuenta. En Telegram, la Mini App usa una sola cookie de sesión segura que dura como máximo 8 horas (30 minutos de inactividad). Folimo nunca lee la agenda de tu teléfono, tu número de teléfono ni tu ubicación; tu lista de amigos de Folimo sí se guarda.

Qué guardamos

• Tu diario: las fotos, notas y fechas que añades, y si llegaron desde la app o desde Telegram.
• Agua, si la registras: las cantidades en ml, el día y la hora en que las añadiste.
• El jardín de Foli: tu atuendo y la disposición del jardín, las notas del Almanaque y las plantas que has conocido (se conservan al borrar una comida; se eliminan con tus datos de IA o con tu cuenta).
• Tu perfil de IA, si activas la IA: objetivo, nivel de actividad, datos corporales opcionales (edad, altura, peso y la elección de fórmula femenina/masculina), alergias, preferencias alimentarias, tu respuesta sobre atención especializada (embarazo o lactancia, una preocupación por un trastorno alimentario o una dieta médica; sin detalles), lo que decidas añadir en Qué tener en cuenta (por ejemplo, una condición de salud o una restricción alimentaria, con tus palabras, y qué factores cuentan más en tus puntuaciones), idioma y opciones de visualización, además de las estimaciones de la IA, tus respuestas y los consejos. Parte de esto está relacionado con la salud; los datos corporales son opcionales.
• Amigos, si lo usas: tu nombre y @usuario, tus conexiones, lo que compartes, los ánimos, los bloqueos y las denuncias.
• Membresía: fechas de la prueba, estado del acceso, recibos de Telegram Stars y registros de transacciones del App Store.
• Los mensajes que envías a soporte y un correo para responderte, solo si lo escribes en el formulario de soporte.
• Invitaciones: tu código de invitación, quién se unió con él y los días de recompensa obtenidos.
• Jardín, insignias y Foli: tu progreso, las insignias y objetos desbloqueados, y el atuendo y los ajustes de Foli.
• Tus preferencias de notificación y la dirección de notificación del teléfono, solo si activas las notificaciones (ver abajo).
• Sueño, solo si lo conectas: un resumen por noche (hora de acostarte y de despertar, minutos de sueño y de vigilia, minutos en cada fase del sueño, número de despertares, frecuencia cardíaca media durante el sueño si lo permites y la fuente), con un gráfico aproximado de la noche en tramos de 10 minutos, las puntuaciones que calculamos a partir de ellos y un registro de tu consentimiento de sueño y de sus cambios. Nunca muestras en bruto.
• Tu rutina, si la defines: hora de dormir, hora de despertar, objetivo de sueño, objetivo diario de agua y si los consejos de horario de comidas están activados.
• Registros técnicos: sesiones, límites de uso, protección contra guardados duplicados y registros de borrado. Tu dirección de red se usa para límites y seguridad; el formulario de soporte solo guarda un hash con clave de ella. Los contadores diarios del producto (por ejemplo, cuántas veces se abrió Progreso en un día) son estadísticas agregadas y no están vinculados a ti ni a nadie.

Tratamiento con IA, solo con tu consentimiento

La IA está desactivada hasta que aceptes en la app, y registramos qué versión del texto de consentimiento viste (la versión 4 desde el 12 de octubre de 2026). Para analizar tus comidas y darte consejos, Folimo envía la foto, las notas, las respuestas y los datos del perfil y del historial de comidas necesarios para la solicitud a proveedores externos de modelos de IA: Anthropic (Claude), OpenAI (ChatGPT/Codex) y Google (Gemini). Cada solicitud va a un solo proveedor cada vez; si falla, la misma solicitud pasa al siguiente.

• Análisis de la comida: la foto de la comida (reducida, sin metadatos de cámara ni ubicación), tu nota, tus respuestas a preguntas de aclaración o los alimentos corregidos, tu perfil de IA, tus valores diarios de referencia y un resumen de las comidas anteriores de ese día.
• Guía diaria y consejos (tras analizar una comida y cuando preguntas): tu perfil de IA, valores de referencia, tu pregunta y un resumen de tu historial registrado, incluidas tus 12 comidas más recientes (fecha, los primeros 500 caracteres de la nota, el título de la IA y las estimaciones). Sin fotos.
• Imágenes de comidas: para una comida registrada sin foto, OpenAI puede crear una ilustración a partir del título de la IA y los nombres de los alimentos. Se marca como ilustración.
• Contexto de horario y de sueño (análisis de comidas y coaching): si defines una hora de dormir o de despertar y los consejos de horario de comidas están activados, la hora del día de la comida y aproximadamente cuántas horas faltan para dormir o han pasado desde que despertaste (desactívalo en Sueño y rutina). La hora de la comida, la de dormir y la de despertar se envían solo después de que aceptes el consentimiento de IA versión 4 o posterior, que las menciona. Solo si activas «Usar mi sueño en las notas de IA», también si la noche anterior fue corta, habitual o larga. Ningún otro dato de sueño.
• Explícame mi noche (para miembros; solo cuando lo pulsas y «Usar mi sueño en las notas de IA» está activado): un resumen aproximado de esa noche: duraciones redondeadas a 5 minutos, despertares, frecuencia cardíaca media, hora de acostarte y de despertar redondeadas a 15 minutos, tus valores habituales de noches anteriores, tu objetivo de sueño, tu hora de dormir y de despertar (si los consejos de horario de comidas están activados y has aceptado el consentimiento de IA versión 4 o posterior), la hora de tu última comida de la tarde anterior, y tu idioma, objetivo y respuesta sobre atención especializada. Sin muestras en bruto, gráfico del sueño, puntuaciones ni datos de la cuenta.

Los resúmenes de noche llegan a los proveedores de IA de tu consentimiento de IA (Anthropic, OpenAI y Google, de uno en uno) solo cuando «Usar mi sueño en las notas de IA» está activado y pulsas Explícame mi noche. La explicación se guarda con esa noche y se borra con ella. Desactivar ese interruptor, desactivar la IA, borrar tus datos de sueño o borrar tu cuenta elimina las explicaciones de noches guardadas. Los consejos ya dados con una comida se quedan con esa comida.

Solo enviamos lo necesario para la solicitud. No enviamos tu nombre, tus identificadores de Telegram o Apple, tu correo, los ID de tu cuenta ni nada sobre tus amigos. El texto que escribes en una nota, respuesta o pregunta se envía tal como lo escribiste.

Cada proveedor trata estos datos según sus propias condiciones y política de privacidad, que se aplican a las cuentas que usa Folimo; esta política no los obliga y no podemos prometer que protejan tus datos al mismo nivel que Folimo. Según esas condiciones y la configuración de la cuenta, un proveedor puede conservar los datos más tiempo que Folimo y usarlos para mejorar sus modelos de IA. Los resultados de la IA son estimaciones, no consejo médico. Puedes desactivar la IA cuando quieras en Hoy → Mis objetivos, lo que borra tu perfil y tus resultados de IA. Desactivar la IA o borrar tus datos en Folimo no borra por sí solo las copias que un proveedor conserve según sus propias normas.

Quién ve qué

• Tú ves todo lo que hay en tu cuenta.
• El operador de un programa al que te unes ve las entradas que guardas en ese programa.
• Tus amigos solo ven lo que decides compartir con ellos, nunca tus fotos, calorías, peso ni puntuaciones.
• Una cosita que un amigo deja en tu jardín (de un conjunto fijo, con una frase ya escrita) y quién la dejó: solo la ves tú. Guardar, Silencio para mí, Eliminar y Bloquear la borran.
• Los administradores de Folimo ven los datos de membresía y facturación, que se añadió una entrada (no su contenido, foto ni resultado de IA), los mensajes de soporte y las denuncias. Para revisar una denuncia ven el nombre, el @usuario y los títulos de comidas que la persona denunciada comparte con sus amigos.
• Si compartes la tarjeta de una comida, cualquiera con el enlace puede verla durante 24 horas.
• Proveedores de servicios que prestan partes de Folimo: Telegram (bot y Mini App), Cloudflare (entrega el sitio web), Apple (Iniciar sesión con Apple, pagos del App Store y notificaciones en iPhone si las activas) y Google (notificaciones en Android si las activas). Los proveedores de IA indicados arriba reciben datos solo como se explica en «Tratamiento con IA», según sus propias condiciones.

No vendemos tus datos, no mostramos anuncios ni usamos analítica publicitaria. Estos proveedores pueden tratar datos en otros países, incluidos los Estados Unidos.

Seguridad en Amigos

Los nombres, @usuarios y títulos de comidas compartidos pasan por un filtro automático; un nombre que no lo supera se muestra a tus amigos como «Amigo de Folimo». Una persona revisa cada denuncia, con el objetivo de hacerlo en 24 horas, y puede ocultar un nombre, detener lo que alguien comparte o suspender su acceso a Amigos. Las denuncias se conservan mientras existan ambas cuentas. Un registro de las medidas de moderación se conserva 365 días, también después de borrar una cuenta. Consulta las Normas de la comunidad.

Solicitudes de soporte

El formulario de soporte guarda el tema, el mensaje, el idioma, un correo opcional para responderte y un hash con clave de tu dirección de red. Los administradores reciben un aviso en Telegram con el tema y como máximo los primeros 300 caracteres, nunca tu correo. Las solicitudes se borran 180 días después de enviarlas; si borras tu cuenta antes, la solicitud se desvincula de ella y se borra en esa fecha.

Notificaciones (opcionales, solo en la app)

Las notificaciones son opcionales: están desactivadas salvo que tu versión de la app las ofrezca y tú las actives. Avisan de que una estimación está lista, de que Foli tiene una pregunta o de que una estimación no terminó, y nunca contienen tus comidas, cifras ni puntuaciones. Si las activas, guardamos la dirección de notificación del teléfono (token de dispositivo de Apple o ID de Firebase), la plataforma, la versión de la app, tus preferencias de notificación y cuándo se conectó la app por última vez. Las entregan Apple (iPhone) y Google Firebase (Android). Los registros de entrega se guardan 30 días. Desactivar las notificaciones en un teléfono, cerrar sesión, borrar tu cuenta o pasar 60 días sin que la app se conecte borra el registro de ese teléfono.

Apple Health y Health Connect (opcional, solo en la app del teléfono)

Agua (iPhone). Si conectas Apple Health en la app para iPhone, Folimo guarda en Apple Health de tu iPhone cada registro de agua que anotas (cantidad y hora), a partir del día en que te conectas. El agua solo se guarda allí, nunca se vuelve a leer. La conexión se establece por iPhone y por cuenta, y se queda en ese teléfono. Al desconectar se deja de guardar; los registros que ya están en Apple Health se quedan allí hasta que los elimines en la app (Perfil → Apple Health) o en la app Salud. Eliminar tu cuenta de Folimo no elimina el agua ya guardada en Apple Health: elimínala antes en la app o, más tarde, en la app Salud.

Sueño (iPhone con Apple Health, Android con Health Connect). El sueño es una opción aparte y opcional. Si activas el sueño en la app, esta muestra primero su propia pantalla de consentimiento, sin marcar de antemano, antes de la solicitud de permiso del sistema. Solo si aceptas, la app lee las fases y horas de tu sueño, y tu frecuencia cardíaca durante el sueño solo si también lo permites (un permiso aparte), desde Apple Health o Health Connect: hasta 30 noches atrás al conectar y después cada vez que abres la app y, tras la primera conexión, también en segundo plano unas pocas veces al día, sobre todo después de que te despiertes. Los datos de sueño solo se leen allí, nunca se escriben ni se modifican. Las muestras en bruto, las series de frecuencia cardíaca y los identificadores del dispositivo nunca salen de tu teléfono y no se guardan. A tu cuenta de Folimo solo se envía un resumen por noche, mediante una conexión cifrada: hora de acostarte y de despertar, minutos de sueño y de vigilia, minutos en cada fase del sueño, número de despertares, frecuencia cardíaca media durante el sueño (si lo permites), la fuente (Apple Health o Health Connect) y un gráfico aproximado de la noche en tramos de 10 minutos. Folimo lo usa para mostrarte tu sueño, las puntuaciones de sueño y un balance diario, nunca para publicidad, y no lo vendemos. No es consejo médico. Si rechazas o retiras el permiso en los ajustes del sistema, la app no lee nada.

Las noches de sueño se guardan 90 días. Si activas el sueño en la app, puedes retirar el consentimiento en cualquier momento: Borrar datos de sueño (Tú → Salud en la app, o Ajustes → Sueño y rutina en la web) detiene la sincronización y borra de golpe todas tus noches guardadas y sus explicaciones. «Usar mi sueño en las notas de IA» se puede desactivar por separado, sin borrar las noches. Guardamos un registro de tu consentimiento de sueño y de sus cambios (fechas, versión, la elección sobre las notas de IA) como prueba del consentimiento mientras exista tu cuenta; no contiene datos de sueño. Borrar tu cuenta lo borra todo. Los datos de Apple Health o Health Connect se quedan allí bajo tu control. La app web y el reloj no leen nada de Apple Health ni de Health Connect.

Pagos y prueba gratuita

• Prueba gratuita: 14 días, nunca se cobra. Un registro con clave del uso de la prueba impide una segunda prueba, también después de borrar la cuenta.
• Telegram Stars (en Telegram): Telegram procesa el pago. Recibimos el recibo y sus identificadores de Telegram, nunca los datos de la tarjeta.
• App Store (app para iPhone): Apple procesa el pago. Recibimos registros de transacciones firmados por Apple (producto, fechas de compra y vencimiento, estado de renovación y reembolso, ID de transacción) y las notificaciones de estado de Apple, nunca los datos de la tarjeta ni el correo de tu Apple ID.

Cuánto tiempo guardamos los datos

• Entradas del diario, perfil y resultados de IA: hasta que los borres o borres tu cuenta.
• Fotos personales: 30 días. Entradas de un programa compartido: 30 días o hasta que termine el programa, lo que ocurra primero.
• Solicitudes de soporte: 180 días después de enviarlas. Denuncias: mientras existan ambas cuentas. Registro de medidas de moderación: 365 días.
• Avisos para administradores en nuestro servidor: 90 días. Las copias ya entregadas en los chats de Telegram de los administradores permanecen allí.
• Recibos de Telegram Stars: hasta 365 días, más mientras una suscripción esté activa.
• Registros de transacciones del App Store: se conservan con un registro de facturación con clave, también después de borrar la cuenta, para que una suscripción activa vuelva si inicias sesión de nuevo con el mismo Apple ID y para que la prueba no se pueda reiniciar. Registros de notificaciones del App Store: 365 días.
• Copias de seguridad de la base de datos: 14 días. Los borrados se vuelven a aplicar antes de cualquier restauración, usando registros mínimos de borrado que se guardan 90 días. Las fotos no se incluyen en las copias de seguridad.
• Noches de sueño y sus explicaciones: 90 días, o hasta que borres tus datos de sueño o tu cuenta. Registro del consentimiento de sueño y su historial: mientras exista tu cuenta.

Exportar y borrar

¿No tienes la app a mano? Solicita el borrado de la cuenta en la web.

En Perfil puedes exportar un ZIP con tu diario, fotos, perfil y resultados de IA, datos de Amigos, solicitudes de soporte y registros de membresía, incluidas las transacciones del App Store. Se incluyen tu consentimiento de sueño y su historial, tu rutina y tus noches de sueño con sus explicaciones.

Eliminar mi cuenta (en la app y en la Mini App) elimina para siempre tu diario, fotos, datos de IA, datos de Amigos y sesiones. También desactiva la renovación de Telegram Stars (se reintenta en segundo plano si Telegram no lo confirma enseguida) y revoca Iniciar sesión con Apple. Borrar tu cuenta no cancela una suscripción del App Store: cancélala en Ajustes del iPhone → tu nombre → Suscripciones. Lo que queda después se indica arriba: el registro de uso de la prueba, los registros de facturación y del App Store, las solicitudes de soporte hasta que cumplan 180 días, el registro de moderación y las copias de seguridad hasta que caduquen. No podemos borrar copias fuera de Folimo, como mensajes de Telegram, exportaciones o capturas de pantalla.

Edad

Folimo es para personas adultas de 18 años o más; no lo uses si eres menor. Ofrece información general sobre alimentación, no diagnóstico ni tratamiento, y no se supervisa para emergencias.

Tus derechos

Puedes acceder a tus datos, corregirlos, exportarlos y borrarlos, y retirar tu consentimiento para la IA cuando quieras, casi siempre tú mismo desde la app. Para cualquier otra cosa, o para oponerte a un tratamiento, escríbenos a través de soporte o a [email protected]. Usamos tus datos para prestarte el servicio que pides, tratamos los datos para la IA y los relacionados con la salud solo con tu consentimiento y conservamos los registros de facturación cuando lo exigen obligaciones legales y contables. También puedes reclamar ante tu autoridad de protección de datos. También puedes retirar en cualquier momento el consentimiento de sueño o solo el permiso de usar el sueño en las notas de IA.

Residentes en EE. UU. (incluidos Washington, Nevada y Connecticut): consulta nuestra Política de privacidad de datos de salud del consumidor sobre los datos de salud que recopilamos, quién los recibe y cómo ejercer tus derechos.

Cambios

Cada actualización se fecha en esta página. Si cambia lo que enviamos a los proveedores de IA, la app te pedirá de nuevo tu consentimiento.